无缝连接

我这么快就又要回去啦

刘畅还不想回去？

刘畅我看你都要走不动了

我确实是走不动了，我现在腿还很酸，出来一趟，腿还是蛮受罪

刘畅你还有多久开学？

我一个多星期？

刘畅我明天要进组了

刘畅和另外一位老朋友相见了

我那挺不错，老朋友合作啊

刘畅他说，他要当我健身教练

我哦，差点忘了你刚刚吃完了就要进组啊

我这次怎么这么突然

刘畅本来夏天拍的戏，提前拍了，能不突然嘛

刘畅都没早点通知我

刘畅早知道不吃这么多了

我你这要当你健身教练的，不会是娃尔吧？

刘畅有这么明显吗？

我说到健身我就想起娃尔哥，我都习惯了

我你们要合作了？

刘畅嗯，差不多，戏份不多，我们两个应该都会很快拍完

刘畅但导演说我要恢复一下

我看来哥你后面一段日子不太好过啊

刘畅没事，娃尔可是我的弟弟

到了杭州，我哥马不停蹄的回家，准备进组

我祝你好运

刘畅放心，我活着回来

接下来，就是我哥的视角

刘畅喂，娃尔，我到路口了，不是说来接我吗，人呢到了没

娃尔畅哥，你这么快就出门啦？

娃尔我在路上了，马上

刘畅行

娃尔这里这里

刘畅你这是堵路上了？

娃尔没有没有，出来晚了

刘畅我前几天去重庆，又延误了

娃尔这可不能再怪娃某了，我都没祝你们一路顺风

刘畅没怪，我只是说，这路上上回特别堵

刘畅一会儿先去剧组嘛？

刘畅我要去报道吗？

娃尔哦不用，导演和我说，让我和你见面了，直接去健身房，先去恢复五天

娃尔他们其他的戏先拍

刘畅这么快就要开始健身啊

娃尔你这去了一趟，吃了不少好吃的吧

刘畅是啊，不过我现在想起来，我宁愿我没有吃这么多

刘畅我应该腹肌都快没了

娃尔没事，包在娃某身上

娃尔我可是专业的

刘畅弟弟，哥已经28了，不年轻了，不要太折腾哥哥啊

娃尔不会，这怎么能是折腾

娃尔由轻到重，我都安排好了

到了健身房……

刘畅这健身房器材挺齐全

娃尔齐全吧，我也这么觉得，我这几天基本天天都会来

娃尔好了，你先自己热热身

娃尔也可以去跑步机先慢跑15分钟

刘畅跑步机，我可以

娃尔跑完了？

娃尔那重量训练，你这次要减脂

刘畅减脂？那我觉得我不需要，我已经很瘦了

娃尔你就放心练吧，增强一下素质和体能

娃尔杠铃怎么样？

娃尔先来举30个

刘畅才30个？

娃尔觉得少？看来量可以加，先练着吧，我和你一起

娃尔看来确实很轻松，引体向上

娃尔能做几个做几个

刘畅那我可以做很多个

刘畅但是我不太想做啊

娃尔做完休息10分钟

娃尔也可以去慢跑

刘畅我休息一下

刘畅最后还要干嘛？

娃尔你这有多久没来健身房，有氧还没开始呢

娃尔你今天想拳击还是开合跳

娃尔我觉得这个强度你应该可以

刘畅拳击，让我好好耍一把

刘畅训练了2个小时，我头一次感到有些痛苦

娃尔重庆吃太多了吧，今天就这样吧，明天继续

刘畅明天？不会要待一天吧

娃尔不会，一个下午吧

刘畅娃尔，哥真的知道错了

娃尔哥，我相信你能坚持下来的

娃尔腹肌在向你招手