看完计划表，凌风整个人都不好了，天呐，这是给人练的吗？
熊霸天鉴于你之前没有接受过系统的训练，我这已经给你制定的算是轻松的了！
轻松？这上面的哪一点算轻松？除了可以睡足八小时，就没一点是想训练人的。
凌风撅着嘴，微微以示抗议，毕竟熊霸天的战斗力是肉眼可见的，不像许子渊最多也就是捉弄捉弄自己。
所以，在熊霸天面前，凌风显得格外懂事听话。
只不过，在看不见的地方嘛……
因为是下午才来二司的原因，计划表都是一套一套的，所以凌风暂时被安排做了有氧训练。
无非就是让他在跑步机上跑足20公里，外加做20组力量训练，才有下午饭吃。
可是，早上吃的都是些垃圾菜，哪来的力气跑嘛！
这不，凌风就趁熊霸天一个不注意溜到了食堂。
依稀记得花苑说过小石的朋友就是她的朋友，所以……蹭顿饭应该没问题吧？
还没到饭点，食堂也门可罗雀。摸到后厨，或许真的是太早了，后厨连个人影都没看到。
厨具都收的整整齐齐，地上还湿湿的，应该是刚打扫过，不过话说回来，这厨房，可比凌霄阁那个厨房先进多了，基本上都是现代化设施。
目光在后厨里打着转儿，终于，功夫不负有心人，居然让凌风给找到了冰箱！
不出意外的话，里面应该有能吃的东西！
正犹豫着要不要打开瞧瞧，突然，一只手拍了拍凌风的肩膀。
凌风啊！
果然，心虚的人不需要鬼都能吓到自己，凌风一下子就蹦到了墙边。
看清来人是花苑后，才咽了咽口水，尴尬的笑了笑。
花苑小风风？
花苑你在这干嘛呢？
看到凌风巨大的反应，花苑也有些不知所措，端着个水盆楞在了原地。
凌风哦……那个……我……我……我饿了
凌风
凌风不好意思的挠了挠头。庆幸花苑不知道自己是偷跑出来的。
花苑哦，我以为你是不想待在二司呢！听说你被山长送去二司训练啦？
额……好吧，灵山的圈子还真是小啊，这么大点屁事都人尽皆知了……
凌风训练我当然去了，我只是有点饿了，所以过来看看有没有什么吃的。
花苑放下水盆，从冰箱里拿出来了一盒剩饭，还有两个鸡蛋，一边说一边就走到了锅灶旁。
花苑原来做山长徒弟这么好的啊，我之前听说他们二司的弟子在体能训练期间是不可以随便吃东西的诶。
凌风嘿嘿，也许吧！
谈笑间，花苑就往已经洗好的锅里放了一勺白白的猪油，接下来，手起蛋碎，两个鸡蛋很快在碗里被搅散。这时，锅里的油也烧好了。
花苑麻利的把搅好的蛋液倒进了锅里。滋啦一声，香气扑鼻。
紧接着，花苑又将剩饭放了进去。还未完全凝固的蛋液，在锅铲的翻炒下均匀的裹在了饭粒上，在冰箱冷却过的饭粒也很争气的粒粒分明。
看着锅里的美味，凌风不争气的咽了咽口水。
加了盐翻炒了三五分钟过后，花苑又从窗台上掐了一根小葱，手起刀落，一把葱花就这样被洒进了锅里。
花苑好啦，起锅出菜！
跟许子渊相处了这段时间后，凌风也是练出了一副好眼力见儿，看着花苑举起锅就连忙递了个碗过去。
金黄的蛋炒饭就这样摆在了凌风面前。凌风咽了咽口水，可算是知道“金不换”这句话的意思了！
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