主持人依旧是天哥，首先上场的是两队的队长，分别是马嘉祺和丁程鑫。
马嘉祺“大家好，我是时代少年团马嘉祺。”
丁程鑫“大家好，好久不见，我是时代少年团丁程鑫。”
天哥在cue流程 “真的是有一段时间没有见到你们俩了，最近大家过的怎么样？”
丁程鑫“我日子过得老好了。”
马嘉祺点头表示同意丁程鑫的说法，天哥接着问到“那两位平时运动量保持的怎么样？”
马嘉祺“运动量挺大的，但是一直没有进行过这种运动，现在就是在跳舞，运动会的话，上次运动会还是在上次。”
丁程鑫“运动量平时都是在跳舞吧，偶尔出去玩一玩打打篮球啥的。”
“好的，那接下来你们就可以按照编号把你们的队员召唤出来。”
张真源“大家好，我是时代少年团张真源。”
贺峻霖“哈喽大家好，我是时代少年团贺峻霖。”
朱志鑫“哈喽大家好，我是TF家族三代朱志鑫。”
左航“大家好我是TF家族三代左航。”
张极“哈喽大家好，我是TF家族三代张极。”
余宇涵“大家好，我是TF家族三代余宇涵。”
童禹坤“哈喽大家好，我是TF家族三代童禹坤。”
姚昱辰“哈喽大家好，我是TF家族三代姚昱辰。”
这次来参加运动会的还有两位四代的练习生王浩和官俊臣。“哈喽大家好，我是TF家族四代王浩。”
“欢迎，接下来是我们红队队员的自我介绍。”
宋亚轩“哈喽大家好，我是时代少年团宋亚轩。”
刘耀文“哈喽大家好，我是时代少年团刘耀文。”
严浩翔“大家好，我是时代少年团严浩翔。”
苏新皓“哈喽大家好，我是TF家族三代苏新皓。”
张泽禹“大家好，我是TF家族三代张泽禹。”
张峻豪“哈喽大家好，我是TF家族三代张峻豪。”
陈天润“哈喽大家好，我是TF家族三代陈天润。”
穆祉丞“哈喽大家好，我是TF家族三代穆祉丞。”
江染“大家好，我是TF家族三代江染。”
“大家好，我是TF家族四代官俊臣。”
“欢迎再次热烈的掌声送给场上的各位。”
“我们还有一个隐藏的惊喜啊，每一队还有一位我的主持搭档，请这两位出列来到我的身边。”
“有新朋友也有老朋友，介绍一下我今天的两位主持搭档，分别是我们的贺峻霖和张泽禹，那接下来呢我们要来一个这个经典环节，互放狠话。”
丁程鑫“你们的速度如蜗牛行步，看我们如何把你们拿捏擒住。”
张泽禹“你们的速度如蜗牛行步，看我们如何把你们拿捏擒住。”
江染“你们的速度如蜗牛行步，看我们如何把你们拿捏擒住。”
刘耀文“你们的速度如蜗牛行步，看我们如何把你们拿捏擒住。”
宋亚轩“你们的速度如蜗牛行步，看我们如何把你们拿捏擒住。”
严浩翔“你们的速度如蜗牛行步，看我们如何把你们拿捏擒住。”
马嘉祺“我们根本不在一个level，何必battle。”
张真源“我们根本不在一个level，何必battle。”
贺峻霖“我们根本不在一个level，何必battle。”
张极“我们根本不在一个level，何必battle。”
左航“我们根本不在一个level，何必battle。”
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作者新年快乐，真的很水。
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