刘耀文多亏了宋亚轩儿
刘耀文不然我们都想不到天台没人找
宋亚轩因为我了解她
宋亚轩而你们,什么都不清楚
刘耀文嘿?
刘耀文不就是在天台嘛,我也能猜到
刘耀文只不过是没说出来罢了
张雨琦你们好啦
张雨琦不要再说啦
他们俩刚准备回怼,然后就看到了老师发的消息
老师都回来啦
老师准备最后的训练
宋亚轩啊啊又要训练了
丁程鑫怎么又来了
马嘉祺啧
马嘉祺我有种不好的预感
刘耀文我感觉我们一会的任务不会轻松的
宋亚轩为啥
刘耀文因为我们玩的太久了
刘耀文平常在国内
刘耀文这时候都已经练了很久了
刘耀文今天恐怕……
宋亚轩好啦,咱们赶快下去吧
宋亚轩不然还有惩罚
刘耀文嗯
两人就把我拽着走了……
老师都到齐了吧
丁程鑫是的,老师
老师三十圈,热身开始
贺峻霖咋这么多
刘耀文早上不是才跑过吗(小声逼逼)
老师那是早上
老师晚上还有晚上的跑步任务啊
刘耀文……
宋亚轩刘耀文儿,还真的被你说中了
宋亚轩一上来就这这么刺激
刘耀文唉怪我乌鸦嘴喽
七位少年在场地一圈接着一圈的跑,汗越来越多,跑的也越来越慢,呼吸声越来越重
张真源呼…呼……
就连体能王张真源也有些疲惫了
终于跑够了
老师大家都别坐
老师站起来走一走
老师休息五分钟,接下来平板支撑15分钟
贺峻霖唉
严浩翔有兄弟我呢
严浩翔别担心
马嘉祺这……
他们休息过后都趴在板子上开始平板支撑
我看刘耀文的头上全部都是大把大把的汗水
不禁感叹他们平常都是这么训练过来的吗
他们的腹肌,身上的肌肉
还有整齐划一的动作
都是多久才练成的
想到这,鼻子一酸
张雨琦老师,我也来试试吧
老师你个女孩,这运动量太大了
老师你估计承受不了
老师就歇着呗
张雨琦我要和他们一起
张雨琦我知道我很菜
张雨琦可能都撑不了一分钟吧
张雨琦但是我想陪着他们一块训练
老师害,那我给你拿个垫子
张雨琦呼,天呐,肚子好酸好麻
严浩翔你要不受不了就算了
严浩翔本来这就比较难
宋亚轩就是啊,你先休息吧
我努力挤出一丝微笑
张雨琦没关系的
张雨琦!!!!!!
张雨琦要死了
张雨琦妈呀,我不行了
“砰”的一声。我直接趴在地上
几个人有点担心的看着我
老师过来劝我让我休息会
张雨琦没事老师,我休息一分钟再来
张雨琦也想练马甲线,哈哈
贺峻霖马甲线,牛啊
刘耀文牛
马嘉祺马嘉祺同款腹肌加马甲线,你,值得拥有
丁程鑫这还打广告
丁程鑫好家伙
老师大家都少说一点吧
老师本来就累
老师一会体力更不行了,再说了
老师一会还有别的任务呢
张真源好嘞
张雨琦张哥就是不一样
张雨琦这还不累
严浩翔力量和体能担当可不是说着玩玩的
又过去了五分钟,所有人都累倒在地,脸上的表情全是痛苦,衣服也都湿透了已经
宋亚轩太难了……